Przygoda z tańcem

Dance, dance, dance…

Każdy powie, że ruch to zdrowie. Tylko, jaką aktywność fizyczną wybrać dla swojego dziecka? Spośród szerokiej oferty zajęć sportowych i rekreacyjnych warto zatrzymać się przy temacie „Taniec”, – Dlaczego? Gdyż jest to jeden z najlepszych sposobów pozytywnego wykorzystywania nadmiarów energii naszych pociech.

Bez względu na wiek

Już od maleńkości dzieci podrygują w rytm słyszanej muzyki. Taniec korzystnie wpływa na szybszy rozwój koordynacji ruchowej we wczesnych latach życia. Maluchy poznają możliwości swojego ciała i zaczynają lepiej panować nad zakresem ruchów.

Warto też podkreślić, że swoją przygodę z tańcem można zacząć każdym wieku. Postanowienie rozpoczęcia przygody z typ typem ruchu jest dobrym krokiem do np. polepszenia kondycji czy uzyskania zgrabnej sylwetki

Same plusy

Podczas zajęć tanecznych ważną rolę odgrywa odtwarzanie poszczególnych kroków, dzieci ćwiczą swoją pamięć, wyrabiają lepszą spostrzegawczość, wyobraźnię, koncentrację i systematyczność. Te umiejętności mogą zostać wykorzystywane w szkole i pozytywnie wpłynąć na przebieg edukacji.

Jak każdy rodzaj rekreacji ruchowej, taniec mobilizuje do działania, wyrabia samodyscyplinę i pewność siebie.

W grupie raźniej

Tu nie ma wygranych, czy przegranych. Zajęcia prowadzone w grupie otwierają dzieci na otoczenie. Budują one pozytywne relacje między sobą i uczą się zasad współdziałania.

Nasze pociechy z pewnością chętnie będą pokazywały choreografie, poznane na zajęciach– w takich momentach duma rodzica rośnie 🙂 Ekspresja emocji, rytmiczność i muzykalność przydają się w kolejnych etapach życia.

Podsumowanie

Taniec to hobby, które chroni przed nudą i posiada wiele pozytywnych aspektów. Taka aktywność fizyczna aktywizuje ciało i umysł dziecka. Szereg korzyści wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne, dlatego z pewnością warto rzucić okiem na szeroką ofertę tego typu zajęć.

Zajęcia taneczne w FIGLARIUM prowadzone są w każdy wtorek i czwartek w godz. 16 – 18 oraz w piątki w godz. 17 – 19. Dzieci mogą dołączyć się do ćwiczen w każdym momencie trwania zajęć.

 

Autor: Dominika Wiśniewska, instruktorka sportu o specjalności fitness, jako animatorka w Figlarium prowadzi Baby-dance, pasjonatka dietetyki i rekreacji.

DominikaW

Może Ci się również spodoba

%d bloggers like this: